جب میں بیئر پیتا ہوں تو مجھے اسہال کیوں ملتا ہے؟

جب میں بیئر پیتا ہوں تو مجھے اسہال کیوں ملتا ہے؟

حال ہی میں ، بہت سارے نیٹیزین نے سوشل میڈیا پر اطلاع دی ہے کہ وہ بیئر پینے کے بعد اسہال کا تجربہ کرتے ہیں۔ اس رجحان نے وسیع پیمانے پر بحث کو متحرک کیا ہے ، خاص طور پر گرمیوں میں بیئر کی کھپت کے عرصہ کے دوران ، جب اسی طرح کے مسائل زیادہ کثرت سے ظاہر ہوتے ہیں۔ تو ، جب میں بیئر پیتا ہوں تو مجھے اسہال کیوں ملتا ہے؟ اس کا تعلق درج ذیل وجوہات سے ہوسکتا ہے۔

1. بیئر میں موجود اجزاء معدے کی نالی کو پریشان کرتے ہیں

بیئر میں الکحل ، کاربن ڈائی آکسائیڈ ، خمیر اور دیگر اجزاء شامل ہیں ، جو معدے کی نالی کو پریشان کرسکتے ہیں۔ شراب ، خاص طور پر ، معدے کی حرکت پذیری کو تیز کرے گی اور اسہال کا سبب بنے گی۔ اس کے علاوہ ، بیئر میں کاربن ڈائی آکسائیڈ بھی اپھارہ یا معدے کی تکلیف کا سبب بن سکتا ہے۔

2. بیئر ریفریجریشن کا درجہ حرارت بہت کم ہے

بہت سے لوگ ٹھنڈا بیئر پینا پسند کرتے ہیں ، لیکن درجہ حرارت بہت کم معدے کی میوکوسا کو پریشان کرسکتا ہے ، جس سے معدے کے درد یا اسہال کا سبب بنتا ہے۔ یہ خاص طور پر حساس پیٹ والے لوگوں کے لئے سچ ہے۔

3. بیئر دوسرے کھانے کی اشیاء کے ساتھ اچھی طرح سے جوڑا نہیں بناتا ہے

بیئر پیتے وقت ، اگر اس کا جوڑا مسالہ دار ، چکنائی یا سرد کھانے کے ساتھ کیا جاتا ہے تو ، اس سے معدے کی نالی پر بوجھ بڑھ سکتا ہے اور اسہال کا سبب بن سکتا ہے۔ مثال کے طور پر ، باربی کیو ، گرم برتن وغیرہ کے ساتھ جوڑا بنانے والا بیئر آسانی سے بدہضمی کا سبب بن سکتا ہے۔

4. ذاتی جسمانی وجوہات

کچھ لوگ بیئر میں کچھ اجزاء ، جیسے خمیر ، مالٹ یا الکحل سے الرجک یا عدم برداشت کا شکار ہیں۔ لوگوں کا یہ گروپ بیئر پینے کے بعد اسہال اور جلدی جیسے الرجک رد عمل کا شکار ہے۔

بیئر پینے کے بعد اسہال سے کیسے بچیں؟

1.اعتدال میں پیو: شراب سے معدے کی جلن کو کم کریں۔

2.ٹھنڈے بیئر سے پرہیز کریں: پینے کے لئے تھوڑا سا زیادہ درجہ حرارت بیئر کا انتخاب کریں۔

3.کھانے کا مناسب امتزاج: مسالہ دار اور چکنائی والے کھانے سے کھانے سے پرہیز کریں۔

4.الرجین کے لئے چیک کریں: اگر اسہال کثرت سے ہوتا ہے تو ، یہ چیک کرنے کی سفارش کی جاتی ہے کہ آیا آپ کو بیئر کے اجزاء سے الرجی ہے یا نہیں۔

خلاصہ

بیئر پینے کے بعد اسہال کی وجہ بیئر میں پریشان کن اجزاء ، کم ریفریجریشن درجہ حرارت ، نا مناسب کھانے کا امتزاج ، یا ذاتی آئین کی وجہ سے ہوسکتا ہے۔ آپ کی شراب نوشی کی عادات کو ایڈجسٹ کرکے اور اپنی غذا پر توجہ دے کر اس مسئلے کو ختم کیا جاسکتا ہے۔ اگر علامات شدید ہیں تو ، ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔