اگر آپ کو شدید حرکت کی بیماری ہو تو کیا کریں

اگر مجھے شدید حرکت کی بیماری ہو تو مجھے کیا کرنا چاہئے؟ 10 دن میں پورے نیٹ ورک میں مشہور حلوں کا خلاصہ

موشن بیماری (جسے تحریک بیماری کے نام سے بھی جانا جاتا ہے) ایک عام مسئلہ ہے جو بہت سارے لوگوں کو دوچار کرتا ہے ، خاص طور پر جب طویل فاصلے پر سفر کرتے ہو یا بے حد سڑکوں پر ہوتا ہے۔ حال ہی میں ، انٹرنیٹ پر حرکت کی بیماری کے بارے میں بات چیت جاری ہے۔ پچھلے 10 دنوں میں گرم موضوعات اور عملی حلوں کا خلاصہ مندرجہ ذیل ہے تاکہ آپ کو تکلیف کو مؤثر طریقے سے دور کرنے میں مدد ملے۔

1. انٹرنیٹ پر مقبول تحریک بیماری کے موضوعات کے اعدادوشمار

2. تحریک بیماری کی وجوہات کا تجزیہ

طبی ماہرین کے ذریعہ حالیہ مشہور سائنس مواد کے مطابق ، تحریک کی بیماری بنیادی طور پر مندرجہ ذیل وجوہات کی وجہ سے ہوتی ہے۔

1.حسی تنازعہ: اندرونی کان میں بیلنس آرگن بصری اشاروں سے مماثل نہیں ہے ، جس سے دماغ میں الجھن پیدا ہوتی ہے۔

2.واسٹیبلر حساسیت: کچھ لوگوں کا واسٹیبلر نظام ورزش محرک کے ل more زیادہ حساس ہے۔

3.ماحولیاتی عوامل: ایک بند ٹوکری ، پٹرول کی بو ، اور بار بار بریک لگانے کی وجہ سے علامات بڑھ جاتے ہیں۔

3. پورے نیٹ ورک میں مقبول حل

4. ماہرین کی تازہ ترین تجاویز (2023 میں تازہ کاری)

1.ترقی پسند غیر منقولہ تربیت: واسٹیبلر رواداری کو بہتر بنانے کے ل every ہر ہفتے مختصر فاصلے پر ڈرائیونگ کے مطابق ڈھالیں۔

2.گردن پر ٹھنڈا کمپریس لگائیں: اعصاب کی حساسیت کو کم کرنے کے لئے اپنی گردن کے پچھلے حصے میں برف کا تولیہ استعمال کریں۔

3.میوزک تھراپی: اپنی توجہ مبذول کرنے کے لئے مستحکم تال کے ساتھ نرم موسیقی سنیں۔

5. بچوں میں حرکت کی بیماری کا خصوصی علاج

زچگی اور بچوں کے فورمز میں حال ہی میں ان بچوں کے لئے موشن بیماری کے حل جن میں گرما گرم بحث کی گئی ہے ان میں شامل ہیں:

-بچوں سے متعلق موشن بیماری کی انگوٹھی (منشیات سے پاک) استعمال کریں

- متلی کو دبانے کے لئے کھٹی کینڈی (جیسے لیموں کینڈی) تیار کریں

- ہوا کو تازہ کرنے کے لئے کار میں ھٹی کے چھلکے لگائیں

6. احتیاطی تدابیر

1. حرکت بیماری کی دوائی کو 30 منٹ پہلے لینے کی ضرورت ہے ، کیونکہ کچھ غنودگی کا سبب بن سکتے ہیں۔

2. حاملہ خواتین اور 6 سال سے کم عمر کے بچوں کو دوائی لیتے وقت طبی مشورے پر عمل کرنا ہوگا۔

3. اگر اس کے ساتھ شدید سر درد یا الٹی ہو تو ، دیگر بیماریوں کی تفتیش کرنے کی ضرورت ہے۔

انٹرنیٹ کے اس پار سے تازہ ترین مباحثوں اور طبی مشوروں کو جوڑ کر اور ایک ایسا طریقہ منتخب کرکے جو آپ کے مطابق ہو ، حرکت کی بیماری کے مسئلے کو نمایاں طور پر بہتر بنایا جاسکتا ہے۔ اس مضمون کو جمع کرنے اور سفر سے پہلے اس پر عمل کرنے کی سفارش کی جاتی ہے!