لہسن کھانے کے بعد بو سے کیسے چھٹکارا حاصل کریں؟

لہسن کھانے کے بعد بو سے کیسے چھٹکارا حاصل کریں؟

لہسن باورچی خانے میں ایک عام مسال ہے ، لیکن لہسن کھانے کے بعد آپ کے منہ میں بدبو باقی ہے۔ یہ مضمون لہسن کی بو کو دور کرنے کے سائنسی اور موثر طریقوں کو ترتیب دینے اور حوالہ کے لئے ساختی اعداد و شمار فراہم کرنے کے لئے پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور گرم مواد کو یکجا کرے گا۔

1. لہسن میں مستقل بدبو کیوں ہے؟

لہسن میں سلفر مرکبات (جیسے ایلیسن) بدبو کا بنیادی ذریعہ ہیں۔ یہ مرکبات ہاضمہ کے دوران خون کے دھارے میں داخل ہوتے ہیں اور سانس اور پسینے کے ذریعے خارج ہوتے ہیں ، جس کی وجہ سے گند گھنٹوں یا اس سے زیادہ دیر تک تاخیر کا باعث ہوتی ہے۔

2. انٹرنیٹ پر لہسن کی بو کو دور کرنے کے لئے سب سے مشہور طریقوں کی درجہ بندی

پچھلے 10 دنوں میں سماجی پلیٹ فارمز پر مباحثوں کی مقبولیت کی بنیاد پر ، مندرجہ ذیل موثر طریقے مرتب کیے گئے ہیں:

3. سائنسی اعتبار سے ہنگامی منصوبوں کی تصدیق کی گئی

تازہ ترین تحقیقی اعداد و شمار کی بنیاد پر ، مندرجہ ذیل امتزاج کی سفارش کی جاتی ہے:

1.کھانے کے فورا:200 ملی لٹر سارا دودھ + چبائیں 1 ٹکسال کی پتی

2.30 منٹ بعد:آدھا سیب کھائیں (بہتر نتائج کے ل the جلد کے ساتھ)

3.باہر جانے سے پہلے:اپنے منہ کو سبز چائے سے 30 سیکنڈ تک کللا کریں

4. طویل مدتی بہتری کا منصوبہ

ان لوگوں کے لئے جن کو اکثر لہسن کھانے کی ضرورت ہوتی ہے ، اس کی سفارش کی جاتی ہے:

1. پکا ہوا لہسن (60 ٪ کم سلفائڈ) کا انتخاب کریں

2. پولیفینول سے بھرپور کھانے کی اشیاء (جیسے پالک ، بلوبیری) کے ساتھ جوڑی

3. اپنے ہاتھوں کو سٹینلیس سٹیل کے صابن سے دھوئے (اپنے ہاتھوں سے لہسن کی بو کو دور کرنے کے لئے)

5. نوٹ کرنے کے لئے چیزیں

1. ٹوتھ پیسٹ سے اپنے دانتوں کو براہ راست برش کرنے سے گریز کریں (اس سے بدبو کے پھیلاؤ کو وسعت مل سکتی ہے)

2. چیوئنگ گم کا محدود اثر ہوتا ہے (صرف احاطہ کرتا ہے لیکن ختم نہیں ہوتا ہے)

3. الکحل مشروبات بدبو کو بڑھا دیں گے

مذکورہ بالا طریقوں کے ذریعے ، مجھے یقین ہے کہ ہر کوئی لہسن کی وجہ سے سانس کے مسئلے کو مؤثر طریقے سے حل کرسکتا ہے۔ اپنی ذاتی صورتحال کے مطابق مناسب منصوبہ منتخب کریں ، لہذا آپ کو مزیدار کھانے کے بارے میں فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔